{"id":1717,"date":"2018-10-11T14:27:45","date_gmt":"2018-10-11T13:27:45","guid":{"rendered":"http:\/\/heol-cafe.com\/?p=1717"},"modified":"2018-10-11T14:37:13","modified_gmt":"2018-10-11T13:37:13","slug":"k-beauty-cosmetiques-alimentation-edito-matcha-octobre-2018","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/2018\/10\/11\/k-beauty-cosmetiques-alimentation-edito-matcha-octobre-2018\/","title":{"rendered":"Comment la K-beauty a chang\u00e9 mon rapport avec ma peau \u2013 L\u2019\u00c9dito de Matcha [Octobre 2018]"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-drop-cap\">Vous l\u2019avez s\u00fbrement remarqu\u00e9, la <strong>k-beauty<\/strong> est tr\u00e8s en vogue ! Qu\u2019il s\u2019agisse d\u2019une tendance durable ou simplement d\u2019un ph\u00e9nom\u00e8ne de mode, ces cosm\u00e9tiques sont de plus en plus pl\u00e9biscit\u00e9s par les consommateurs. Souvent copi\u00e9s, rarement \u00e9gal\u00e9s, leur d\u00e9couverte a <strong>transform\u00e9 mon rapport \u00e0 la beaut\u00e9 et avec moi m\u00eame<\/strong> et ce, de mani\u00e8re plut\u00f4t saine ! J\u2019aimerais vous en parler dans cet \u00e9dito.<br\/><\/p>\n\n\n\n<p>Sur le blog, c\u2019est souvent <strong>Chai Latte<\/strong> qui vous parle de cosm\u00e9tique. Elle vous avait d\u2019ailleurs expliqu\u00e9 <a href=\"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/2016\/04\/15\/beaute-cosmetiques-coreens\/\">pourquoi se mettre aux cosm\u00e9tiques cor\u00e9ens<\/a> il y a quelques ann\u00e9es. En vrai, nous sommes toutes tr\u00e8s addicts ! Vous verriez comment Mocha et Chai se maquillent bien &lt;3<\/p>\n\n\n\n<p><em>Vous vous posez s\u00fbrement la question&#8230; C&rsquo;est bien moi sur l&rsquo;image de couverture. Je vous montre enfin ma t\u00eate. Pour cette fois \ud83d\ude09<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Comment j\u2019ai commenc\u00e9 \u00e0 mieux prendre soin de ma peau<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Mon premier contact s\u2019est naturellement fait lors de mon premier s\u00e9jour en Cor\u00e9e. L\u2019un des constats les plus incroyables en arrivant dans ce pays, c\u2019est de voir <strong>la peau cristalline et sans imperfection des cor\u00e9ennes<\/strong>. <br\/><\/p>\n\n\n\n<p>Une amie hongkongaise avait mont\u00e9 son petit business de personal shopper pour envoyer des produits de k-beauty \u00e0 des clients dans son pays. En l\u2019accompagnant dans les boutiques, elle \u00e9tait tr\u00e8s au courant des tendances et des best-sellers. Le marketing y est tellement bien fait que dans l\u2019euphorie du moment, je me suis retrouv\u00e9e avec <strong>plusieurs sacs au retour de ma vir\u00e9e shopping<\/strong> qui ne devait pas en \u00eatre une au d\u00e9part !<br\/><\/p>\n\n\n\n<p>Pendant des ann\u00e9es, <strong>ma routine soin \u00e9tait plut\u00f4t simple<\/strong> : un nettoyant visage basique, une lotion ou un d\u00e9maquillant et une cr\u00e8me hydratante ou nourrissante selon la saison et l&rsquo;\u00e9tat de ma peau. Un masque \u00e0 l\u2019argile et un gommage \u00e0 grains (oh horreur !) de temps en temps pour purifier.<br\/><\/p>\n\n\n\n<p>Pour en revenir \u00e0 mes sacs, ils \u00e9taient <strong>remplis de nouveaut\u00e9s<\/strong>. Lotion, toner, s\u00e9rum, diff\u00e9rentes cr\u00e8mes de visage, baume anti point noir, nettoyant visage, masques en tissu\u2026 Mon seul article de maquillage \u00e9tait une BB cream a la bave d\u2019escargot. Je voulais remplacer ma BB cream Garnier (que je d\u00e9conseille fortement). Le d\u00e9fi avec la BB cream \u00e9tait de trouver une teinte suffisamment fonc\u00e9e pour ma peau mate.<br\/><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-wordpress wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-heol-cafe wp-has-aspect-ratio wp-embed-aspect-1-1\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"H7QZAyxZ4A\"><a href=\"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/2017\/06\/06\/grande-bronzee-vetements-maquillage-coree\/\">Grande et bronz\u00e9e en Cor\u00e9e : o\u00f9 trouver ses v\u00eatements et son maquillage ?<\/a><\/blockquote><iframe title=\"\u00ab\u00a0Grande et bronz\u00e9e en Cor\u00e9e : o\u00f9 trouver ses v\u00eatements et son maquillage ?\u00a0\u00bb &#8212; Heol Caf\u00e9\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" src=\"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/2017\/06\/06\/grande-bronzee-vetements-maquillage-coree\/embed\/#?secret=H7QZAyxZ4A\" data-secret=\"H7QZAyxZ4A\" width=\"600\" height=\"338\" frameborder marginwidth marginheight scrolling=\"no\" loading=\"lazy\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Apr\u00e8s quelques recherches sur la routine layering, comment utiliser les produits et dans quel ordre, je me suis mis au travail. <strong>J\u2019ai constat\u00e9 une nette am\u00e9lioration sur ma peau en 1 semaine !<\/strong> Ma peau \u00e9tait enfin souple, plus lisse et plus claire (je parle de sa clart\u00e9, pas du teint). C&rsquo;\u00e9tait r\u00e9volutionnaire ! <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mes bonnes pratiques K-beauty<\/h3>\n\n\n\n<p>J&rsquo;en ai appris de choses depuis ! Le pi\u00e8ge de la k-beauty et du layering est de vouloir multiplier les \u00e9tapes de sa routine. Comme on dirait dans mon m\u00e9tier de designer, \u00ab\u00a0<em>keep it simple<\/em>\u00a0\u00bb (gardez \u00e7a simple). Laissez votre peau respirer, faites des tests. Certains produits populaires ne vous conviendront tout simplement pas. De plus, certains principes actifs sont incompatibles avec d&rsquo;autres, provoquant des irritations. D&rsquo;autres vont annuler les effets des autres. Ce serait comme si votre routine \u00e9tait devenue inutile !<\/p>\n\n\n\n<p>Parmi les bonnes pratiques que j&rsquo;ai adopt\u00e9 :<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Mettre de la <strong>cr\u00e8me solaire<\/strong> ou une base teint ou BB cream avec un indice SPF. Les UV font vieillir la peau plus rapidement&#8230; donc la cr\u00e8me solaire est encore plus importante qu&rsquo;un soin anti \u00e2ge !<\/li><li>Ne jamais faire l&rsquo;impasse sur le <strong>d\u00e9maquillage<\/strong>, m\u00eame fatigu\u00e9e ! En ce moment j&rsquo;utilise un d\u00e9maquillant biphas\u00e9. Il est important d&rsquo;utiliser un nettoyant visage pour enlever le restant des impuret\u00e9s ensuite.<\/li><li><strong>Hydratation, hydratation, hydratation !<\/strong> On ne le r\u00e9p\u00e8tera jamais assez mais c&rsquo;est la cl\u00e9 d&rsquo;une peau en bonne sant\u00e9. Buvez beaucoup en plus de vos soins. J&rsquo;aime aussi beaucoup la 7 skin method qui consiste \u00e0 appliquer plusieurs couches de toner pour une hydratation en profondeur et pr\u00e9parer la peau \u00e0 recevoir les autres produits de soin.<\/li><li>Si je suis trop fatigu\u00e9e pour ma routine layering avant de me coucher, j&rsquo;applique une couche de toner et un <strong>sleeping mask<\/strong> \u00e0 rincer le matin.<\/li><li><strong>Ne pas agresser sa peau<\/strong>. Adieu les produits \u00e0 grain, bonjour le gommage chimique. Si le r\u00e9sultat est satisfaisant sur le moment, la peau va se d\u00e9fendre en cr\u00e9ant plus de probl\u00e8mes. J&rsquo;appr\u00e9cie quand m\u00eame les scrubs pour le corps.<\/li><li><strong>Trop enlever le s\u00e9bum produit encore plus de s\u00e9bum<\/strong>. Laissez votre peau se r\u00e9guler toute seule de temps en temps. Par exemple, j&rsquo;\u00e9vite d&rsquo;utiliser des nettoyants visage le matin. Ma peau est moins grasse depuis&#8230;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Une composition plus stricte et plus saine<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>On le r\u00e9p\u00e8te souvent, les cosm\u00e9tiques cor\u00e9ens comportent beaucoup de points forts :<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Une composition et des r\u00e9gulations strictes<\/strong> en Cor\u00e9e sur le secteur des cosm\u00e9tiques. Ils sont mal copi\u00e9s avec une mauvaise composition en occident. Je ne connais pas bien les principes actifs donc je privil\u00e9gie des marques cor\u00e9ennes r\u00e9put\u00e9es plus saines en g\u00e9n\u00e9ral. Ou je suis les conseils des blogueuses k-beauty qui d\u00e9codent la composition de pas mal de produits. \u00c7a aide beaucoup !<\/li><li><strong>Innovation<\/strong> : BB cream, cushions, masques en tissu, rubber masks\u2026 ils viennent tous du m\u00eame endroit ! Et devinez d&rsquo;o\u00f9 \ud83d\ude42<\/li><li><strong>Prix avantageux<\/strong> : pourquoi payer cher quand on peut avoir aussi bien, voir mieux pour moins cher ?<\/li><li><strong>Packaging sympa<\/strong> : la k-beauty est utile et gadget.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Notre alimentation est cosm\u00e9tique<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><em>\u201cTu es ce que tu manges\u201d<\/em>. Hum.. pas exactement mais <strong>notre peau est aussi le reflet de notre sant\u00e9 g\u00e9n\u00e9rale et par extension, de notre alimentation<\/strong>. En vivant sur place et avec un budget \u00e9tudiant, on se rend vite compte que manger local est la solution la plus \u00e9conomique. J&rsquo;ai donc naturellement mang\u00e9 cor\u00e9en quotidiennement. Ce r\u00e9gime alimentaire est compos\u00e9 de beaucoup de l\u00e9gumes. Il est de tradition que <strong>plus un met est color\u00e9, plus il sera vari\u00e9 en nutriments et donc bon pour la sant\u00e9<\/strong> (bonjour le <em>bibimbap<\/em> &#8211; <strong>\ube44\ube54\ubc25<\/strong>). Aussi, la cuisine du pays du matin calme est r\u00e9put\u00e9e pour \u00eatre l\u2019une des moins grasses au monde. Et surtout, elle est d\u00e9licieuse. Enfin un plaisir non coupable (sauf si on parle de leur merveilleux poulet frit) !<br\/><\/p>\n\n\n\n<p>Apr\u00e8s quelques mois a manger presque exclusivement cor\u00e9en (ok, j\u2019avoue qu\u2019en bonne fran\u00e7aise, je n\u2019avais toujours pas l\u00e2ch\u00e9 le pain), <strong>l\u2019apparence de ma peau s\u2019est beaucoup am\u00e9lior\u00e9e<\/strong>. Et cela n\u2019est pas simplement d\u00fb aux changements de ma routine soin.<br\/><\/p>\n\n\n\n<p>En rentrant en France, j\u2019ai cherch\u00e9 a continuer a faire attention. J\u2019ai encore une peau \u00e0 tendance acn\u00e9ique du haut de mes 26 ans. J\u2019essaie donc de restreindre les produits \u00e0 risque comme la charcuterie. Il est encore trop difficile d\u2019abandonner les produits laitiers cependant. J\u2019ai \u00e9t\u00e9 encore plus loin en essayant de tendre vers un <strong>r\u00e9gime flexitarien<\/strong>. Je ne me vois pas abandonner la viande, mais j\u2019essaie de limiter ma consommation. Mon corps n\u2019en a pas forc\u00e9ment besoin.<br\/><\/p>\n\n\n\n<p>J\u2019essaie aussi de me tourner de temps en temps vers des <strong>superaliments<\/strong>. Devinez quoi ! On retrouve le <em><strong>kimchi<\/strong><\/em>\u00a0(<strong>\uae40\uce58<\/strong>) dans cette cat\u00e9gorie. S\u2019il vous fallait une raison de plus pour en manger !<br\/><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Des conseils pour manger mieux<\/h3>\n\n\n\n<p>Je regarde aussi les vid\u00e9os de la YouTubeuse k-beauty <strong>Liah Yoo<\/strong>, cor\u00e9enne sp\u00e9cialis\u00e9e dans les vid\u00e9os sur les soins du visage. Elle est notamment fondatrice de la marque <strong>Krave Beauty<\/strong> que j\u2019aimerais beaucoup voir arriver en Europe. Elle parle aussi de temps en temps de l\u2019effet que l\u2019alimentation a sur la peau et je trouve ses conseils tr\u00e8s inspirants.<br\/><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-has-aspect-ratio wp-embed-aspect-16-9\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\nhttps:\/\/www.youtube.com\/watch?v=qpbZTkhlQyA\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Si vous maitrisez plus ou moins la langue de shakespeare, allez voir sa chaine ici.<br\/><\/p>\n\n\n\n<p>Je ne m\u2019emp\u00eache pas de manger des trucs bien gras (vive la raclette), sucr\u00e9s ou autres junk foods. <strong>En posant simplement des limites, mon envie d\u2019en manger a naturellement diminu\u00e9 et je ne me sens pas du tout restreinte.<\/strong> Tout est une question d\u2019habitude.<br\/><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Mes favoris k-beauty du moment<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul><li>Nettoyant visage mousse Wonder pore Etude House : je l&rsquo;utilise 1 jour sur 2 pour nettoyer mes pores en profondeur.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"4032\" height=\"3024\" src=\"http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170715-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1747\" srcset=\"http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170715-1.jpg 4032w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170715-1-300x225.jpg 300w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170715-1-768x576.jpg 768w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170715-1-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170715-1-150x113.jpg 150w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170715-1-600x450.jpg 600w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170715-1-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 4032px) 100vw, 4032px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul><li>Gel d&rsquo;aloe vera 92% Nature Republic : le produit miracle \u00e0 appliquer partout, aussi bien sur le visage que le corps ou les cheveux.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"4032\" height=\"3024\" src=\"http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165021-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1754\" srcset=\"http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165021-1.jpg 4032w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165021-1-300x225.jpg 300w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165021-1-768x576.jpg 768w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165021-1-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165021-1-150x113.jpg 150w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165021-1-600x450.jpg 600w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165021-1-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 4032px) 100vw, 4032px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul><li>Toner, s\u00e9rum et cr\u00e8me gel Cremorlab : ces produits laissent la peau vraiment douce apr\u00e8s application.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"4032\" height=\"3024\" src=\"http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_164757-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1753\" srcset=\"http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_164757-1.jpg 4032w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_164757-1-300x225.jpg 300w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_164757-1-768x576.jpg 768w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_164757-1-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_164757-1-150x113.jpg 150w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_164757-1-600x450.jpg 600w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_164757-1-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 4032px) 100vw, 4032px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul><li>Refining Essence CLEOME de The Saem : contr\u00f4le la production de s\u00e9bum pendant la journ\u00e9e<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"4032\" height=\"3024\" src=\"http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165125-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1752\" srcset=\"http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165125-1.jpg 4032w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165125-1-300x225.jpg 300w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165125-1-768x576.jpg 768w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165125-1-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165125-1-150x113.jpg 150w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165125-1-600x450.jpg 600w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165125-1-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 4032px) 100vw, 4032px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul><li>Masques tissu Mediheal : en plus d&rsquo;\u00eatre bien d\u00e9coup\u00e9s et de\u00a0 bien \u00e9pouser la forme du visage presque sans pli, ces masques sont une vraie gorg\u00e9e de soin pour la peau.\u00a0<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"4032\" height=\"3024\" src=\"http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165848-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1756\" srcset=\"http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165848-2.jpg 4032w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165848-2-300x225.jpg 300w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165848-2-768x576.jpg 768w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165848-2-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165848-2-150x113.jpg 150w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165848-2-600x450.jpg 600w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_165848-2-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 4032px) 100vw, 4032px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul><li>Steam Cream Nature Republic : une cr\u00e8me que j&rsquo;utilise depuis des ann\u00e9es et que j&rsquo;ai du mal \u00e0 abandonner. Elle hydrate bien ma peau sans la graisser, ce qui est indispensable pour un peau grasse comme la mienne.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"4032\" height=\"3024\" src=\"http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170445-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1748\" srcset=\"http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170445-1.jpg 4032w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170445-1-300x225.jpg 300w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170445-1-768x576.jpg 768w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170445-1-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170445-1-150x113.jpg 150w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170445-1-600x450.jpg 600w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170445-1-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 4032px) 100vw, 4032px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul><li>BB Cushion Aromatica : un produit un brin fonc\u00e9 pour un produit cor\u00e9en (il reste clair cependant). Je l&rsquo;aime car il a un rendu \u00ab\u00a0glow heathy\u00a0\u00bb sur la peau. Il m&rsquo;a accompagn\u00e9 tout l&rsquo;\u00e9t\u00e9.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"4032\" height=\"3024\" src=\"http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170949-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1746\" srcset=\"http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170949-1.jpg 4032w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170949-1-300x225.jpg 300w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170949-1-768x576.jpg 768w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170949-1-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170949-1-150x113.jpg 150w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170949-1-600x450.jpg 600w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170949-1-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 4032px) 100vw, 4032px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<ul><li>Maquillage: rouge \u00e0 l\u00e8vres mat liquide 3CE x Maison Kitsun\u00e9 : mon favori de l&rsquo;automne ! J&rsquo;adore sa couleur vieux rose et sa texture matte.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" width=\"4032\" height=\"3024\" src=\"http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170300-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1749\" srcset=\"http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170300-1.jpg 4032w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170300-1-300x225.jpg 300w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170300-1-768x576.jpg 768w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170300-1-1024x768.jpg 1024w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170300-1-150x113.jpg 150w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170300-1-600x450.jpg 600w, http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/20181010_170300-1-400x300.jpg 400w\" sizes=\"(max-width: 4032px) 100vw, 4032px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>J\u2019utilise bien s\u00fbr d\u2019autres produits non-cor\u00e9ens, notamment <strong>dermo-cosm\u00e9tiques<\/strong>. Je parle des marques pr\u00e9sentes en parapharmacie comme La Roche Posay, Av\u00e8ne, Bioderma, etc. Les cor\u00e9ens sont d\u2019ailleurs fans de nos produits en dermo-cosm\u00e9tique, il n\u2019y a qu&rsquo;\u00e0 se rendre a la Pharmacie Monge \u00e0 Paris, tr\u00e8s populaire chez les cor\u00e9ens pour ses prix bas, pour s\u2019en apercevoir.<br\/><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>En bref, la K-beauty, c\u2019est&#8230;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Vivre en Cor\u00e9e m\u2019a fait m&rsquo;int\u00e9resser aux besoins de ma peau, tant ext\u00e9rieurs (cosm\u00e9tiques), qu&rsquo;aux probl\u00e8mes de fond de mon corps. Je prends plus soin de moi et je suis consciente que les imperfections de ma peau refl\u00e8tent un probl\u00e8me plus s\u00e9rieux que ce qui est visible en surface. <strong>La k-beauty, c\u2019est bien plus que la routine layering, c\u2019est aussi mieux manger.<\/strong> J&rsquo;ajouterais qu&rsquo;il faut aussi bouger et faire de l&rsquo;exercice pour \u00e9liminer les toxines, mais \u00e7a c&rsquo;est mon prochain d\u00e9fi : d\u00e9passer ma s\u00e9dentarit\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n<p style=\"text-align:center\"><strong>J&rsquo;esp\u00e8re que mon t\u00e9moignage vous a \u00e9t\u00e9 utile. N&rsquo;h\u00e9sitez pas aussi \u00e0 partager votre exp\u00e9rience, votre avis et vos questions dans les commentaires !<\/strong><br\/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La k-beauty est en vogue mais n&rsquo;est pas seulement un argument marketing. Cette routine soin cor\u00e9enne a ses avantages mais elle est plus complexe qu&rsquo;il n&rsquo;y para\u00eet.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1743,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"sfsi_plus_gutenberg_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_show_text_before_share":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_type":"","sfsi_plus_gutenberg_icon_alignemt":"","sfsi_plus_gutenburg_max_per_row":""},"categories":[9,8],"tags":[249,69,16,218,108,248],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v15.6.2 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Comment la K-beauty a chang\u00e9 mon rapport avec ma peau \u2013 L\u2019\u00c9dito de Matcha [Octobre 2018] - Heol Caf\u00e9<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La k-beauty est en vogue mais n&#039;est pas seulement un argument marketing. Cette routine soin a ses avantages mais elle est plus complexe qu&#039;il n&#039;y para\u00eet.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/2018\/10\/11\/k-beauty-cosmetiques-alimentation-edito-matcha-octobre-2018\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Comment la K-beauty a chang\u00e9 mon rapport avec ma peau \u2013 L\u2019\u00c9dito de Matcha [Octobre 2018] - Heol Caf\u00e9\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La k-beauty est en vogue mais n&#039;est pas seulement un argument marketing. Cette routine soin a ses avantages mais elle est plus complexe qu&#039;il n&#039;y para\u00eet.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/2018\/10\/11\/k-beauty-cosmetiques-alimentation-edito-matcha-octobre-2018\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Heol Caf\u00e9\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/heolcafe\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-10-11T13:27:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2018-10-11T13:37:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Edito-Octobre-2018.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"315\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@HeolCafe\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@HeolCafe\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Dur\u00e9e de lecture est.\">\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"9 minutes\">\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/heol-cafe.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/heol-cafe.com\/\",\"name\":\"Heol Caf\\u00e9\",\"description\":\"Quand la Cor\\u00e9e nous surprend !\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":\"https:\/\/heol-cafe.com\/?s={search_term_string}\",\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/2018\/10\/11\/k-beauty-cosmetiques-alimentation-edito-matcha-octobre-2018\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"url\":\"http:\/\/heol-cafe.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/Edito-Octobre-2018.jpg\",\"width\":560,\"height\":315,\"caption\":\"Edito Matcha K-beauty rapport \\u00e0 soi Octobre 2018\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/2018\/10\/11\/k-beauty-cosmetiques-alimentation-edito-matcha-octobre-2018\/#webpage\",\"url\":\"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/2018\/10\/11\/k-beauty-cosmetiques-alimentation-edito-matcha-octobre-2018\/\",\"name\":\"Comment la K-beauty a chang\\u00e9 mon rapport avec ma peau \\u2013 L\\u2019\\u00c9dito de Matcha [Octobre 2018] - Heol Caf\\u00e9\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/heol-cafe.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/2018\/10\/11\/k-beauty-cosmetiques-alimentation-edito-matcha-octobre-2018\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2018-10-11T13:27:45+00:00\",\"dateModified\":\"2018-10-11T13:37:13+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/heol-cafe.com\/#\/schema\/person\/2a5c7d57491c34d9b423304dbba81f9f\"},\"description\":\"La k-beauty est en vogue mais n'est pas seulement un argument marketing. Cette routine soin a ses avantages mais elle est plus complexe qu'il n'y para\\u00eet.\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/2018\/10\/11\/k-beauty-cosmetiques-alimentation-edito-matcha-octobre-2018\/\"]}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/heol-cafe.com\/#\/schema\/person\/2a5c7d57491c34d9b423304dbba81f9f\",\"name\":\"Matcha Latte\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/heol-cafe.com\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"url\":\"http:\/\/2.gravatar.com\/avatar\/e88d16f05f47c7ae4971604cca16e018?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Matcha Latte\"},\"description\":\"Un brin geek, un brin foodie et tr\\u00e8s addict au Matcha Latte. Pourquoi bloguer sur la culture cor\\u00e9enne ? Entre la cuisine \\u2665, la langue ou les dramas... la liste est longue ! Apr\\u00e8s deux s\\u00e9jours au pays du matin frais, je partage avec vous mes impressions sur ce qui touche \\u00e0 ce pays~\",\"sameAs\":[\"http:\/\/www.heol-cafe.com\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","_links":{"self":[{"href":"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1717"}],"collection":[{"href":"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1717"}],"version-history":[{"count":13,"href":"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1717\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1760,"href":"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1717\/revisions\/1760"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1743"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1717"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1717"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/heol-cafe.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1717"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}